Il mio Metodo: un approccio unico, infinite soluzioni su misura

Benvenuto nella sezione dedicata ai miei percorsi nutrizionali. Qui non troverai semplici “diete”, ma progetti di salute costruiti intorno a te.

Non credo nelle diete standard né nei percorsi rigidi. Credo in un metodo scientifico che si adatta alla tua vita, e non il contrario.

Credo che il nutrizionista debba essere un alleato prezioso. Il mio obiettivo è farti sentire ascoltato, capito e guidato verso una versione di te più energica e sana, senza stress e senza rinunciare al piacere della tavola.

Qualunque sia il tuo obiettivo, il mio approccio segue sempre 4 fasi fondamentali per garantirti risultati concreti e duraturi:

1. Ascolto e Anamnesi: partiamo dalla tua storia clinica, dalle tue abitudini e dal tuo stile di vita. Non c’è strategia senza conoscenza.
2. Piano Personalizzato: elaboro un programma nutrizionale cucito su di te, che rispetta i tuoi gusti e le tue esigenze metaboliche.
3. Monitoraggio Costante: non sarai mai solo. Attraverso controlli periodici aggiusteremo il tiro insieme, superando gli ostacoli man mano che si presentano.
4. Mantenimento e Autonomia: l’obiettivo finale non è solo raggiungere il risultato, ma insegnarti a mantenerlo per sempre, con un piano di stabilizzazione.

I tuoi obiettivi, le mie aree di intervento

Anche se il metodo è lo stesso, la strategia cambia in base a chi ho di fronte. Ecco tre esempi concreti di come possiamo declinare il percorso sulle tue necessità specifiche.

Clicca sull’area che senti più vicina a te per vedere quali sono i relativi aspetti salienti e alcune pillole di intervento e come lavoreremo:

1. [Dimagrimento e Salute] L’applicazione del metodo per chi vuole perdere peso, gestire patologie (come diabete o ipertensione) o semplicemente fare prevenzione imparando a mangiare meglio. [Pulsante: Scopri i dettagli]
2. [Donne in Menopausa] Una declinazione specifica del percorso per gestire i cambiamenti ormonali, contrastare il gonfiore e ritrovare vitalità e peso forma in questa fase delicata. [Pulsante: Scopri i dettagli]
3. [Nutrizione Sportiva] Il metodo applicato alla performance: per atleti e appassionati che vogliono migliorare il recupero, la composizione corporea e l’energia. [Pulsante: Scopri i dettagli]

Consulenza Online: la qualità dello studio, la comodità di casa tua

Tutti i miei percorsi sono fruibili interamente Online. Grazie alla tecnologia, possiamo abbattere le distanze mantenendo la medesima qualità del servizio che in ambulatorio.

Come funziona il percorso a distanza?

1. Raccolta Dati: prima o durante l’incontro, mi potrai fornire analisi e referti medici che riterrai opportuni.
2. Video-Colloquio: la consulenza avviene tramite videochiamata, in un ambiente privato e confortevole, esattamente come se fossimo in studio.
3. Piano Digitale: riceverai il tuo piano personalizzato direttamente sul portale o via email.
4. Supporto Continuo: i controlli e il follow-up avvengono via videochiamata, email o WhatsApp, garantendoti un’assistenza costante.

Tariffe e Opzioni di Percorso

Puoi scegliere di acquistare i singoli servizi passo dopo passo, oppure optare per un percorso completo “chiavi in mano”.

Servizi Individuali

Massima flessibilità per gestire il percorso con i tuoi tempi.

• Controlli Periodici Online (25-30 min). Per monitorare i progressi, regolare il piano e risolvere dubbi. Costo: 75 € in studio (50 € Online)
• Supporto Premium (Trimestrale). Assistenza, consigli e motivazione costante via portale Miodottore, WhatsApp o email o telefonica per 3 mesi. Costo: 125 €
• Piano di Mantenimento. Il protocollo finale per stabilizzare il peso forma con gusto e flessibilità. Costo: 40 €

Non sai da dove iniziare? Parliamone.

Se hai invece bisogno di un confronto preventivo Prenota un Colloquio Orientativo Gratuito di 10 minuti, senza impegno, per conoscerci, analizzare brevemente la tua situazione e capire insieme quale sia la soluzione migliore per te.